一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）の新刊『魂の終活』（11月８日発売）にあわせて、著者のメッセージ映像を、今日11月10日（火）18時に YouTube「一指のILCHI TV」で公開します。2026年10月20日にアメリカで開かれた、英語版『The Tao of Dying Well』の刊行記念ライブで流れた映像に、日本語字幕をつけてお届けします。
映像の前半は、この本が生まれるまでのいきさつと、見る人への問いかけです。後半は、音楽に合わせて体を動かし、呼吸を感じる時間になっています。ここでは、映像で語られていることを順にご紹介します。
母親と父親、それぞれの最期
著者の母親は、82歳で亡くなりました。転んでから長いあいだ、病床で過ごしたといいます。生涯、強く、勤勉に生きてきた人だったので、思うように動けない自分の姿を受け入れるのがつらそうでした。そばで見守る著者の胸も、ひどく痛んだと話しています。
父親は、95歳で亡くなりました。著者は最期の２週間を、父親のそばで過ごしました。父親は、自分の人生に悔いはない、よく生きた、満足だと言い、とても穏やかに息を引き取りました。
両親を見送って生まれた問い
両親の最期を見守り、多くの人を見送るなかで、著者は「人生を完成させるとは、どういうことか？」と自分に問うようになりました。
よく生きることと、人生をよく締めくくることは、別々の問題ではない。人生をよく締めくくるとは、結局、最後の瞬間までどう生きるかということだ、と著者は語ります。
この本を構想するとき、大きなインスピレーションになったのが、ハワイの美しい自然とエネルギーでした。著者はいまハワイ島に、人が自分の人生の本当の価値を見いだせる場所をつくっています。
自分に向ける３つの問い
人は、人生の終わりを恐れます。だから、なるべく目を向けないようにしています。けれども、目をそむけても、終わりが来なくなるわけではありません。むしろ人生の終わりを見つめるとき、人生がよりはっきり見えてくる。終わりを前にすると、人は自分自身に正直になり、次のように問うようになる、と著者はいいます。
- 私は本当に望む人生を生きているか？
- 今、私にとっていちばん大切なものは何か？
- 愛し、感謝すべき人に、自分の気持ちをすべて伝えたか？
人生の終わりを見つめることは、生きることをあきらめることではありません。残された人生を、どうよく生きるか。それを考えることだ、と著者は続けます。
愛し、許し、伝える
私たちに残された時間は、そう多くはありません。そして、人生がいつ終わるのかは、誰にもわかりません。だからこそ今が大切なのだと、著者はこう呼びかけます。
まだ時間があるうちに、愛し、感謝してください。許すべき人がいれば許し、やるべきことがあれば始めてください。伝えたい言葉があれば伝え、自分の持っているものを世界と分かち合ってください。
人生の終わりに目を向けるのは、その日に備えるためだけではない。今日をよく生きるためだ、と。
人生は「いつか」ではありません。人生は今です。まさに今です。
音楽とひとつになる
映像の後半で、著者は「ここからは頭ではなく、体で感じてみましょう」と呼びかけます。
音楽を聴き、リズムを感じて、体のおもむくままに動く。決まった動きはなく、うまくやろうとしなくていい。人の目を気にする必要もまったくありません。考えを手放して音に身をまかせると、自分のなかのリズムが現れてきます。リズムは生命であり、体で思いきり表現するその力が、自分のエネルギーだと著者はいいます。
このエネルギーを自分のために使い、世界のために使ってください。生きているうちに、思いきり使ってください。思いきり愛し、思いきり表現してください。
映像を見ながら、画面の前でご一緒にどうぞ。
最期にこう言えるように
最後に著者は、今日をどう生きるか？と問いかけます。
私たちに与えられた時間は、無限ではありません。だから、今日という日が大切になる。愛せるうちに深く愛し、感謝している人に「ありがとう」と伝える。自分の持つ愛と知恵を、世界と分かち合う。そうして１日１日を生きていけば、いつか人生の最期を迎えたとき、自分の人生をふり返って、こう言えるだろうと著者は語ります。
よく生きた。ありがとう。これが私の人生だった。
精いっぱい生き、深く愛し、最期を穏やかに迎えてほしい。それが、著者が『魂の終活』を通して分かち合いたいメッセージです。
（引用は映像の日本語字幕から。句読点を補っています）
刊行記念ライブの４人の映像
刊行記念ライブでは、看護や法律、医療の仕事で人生の終わりの場面に関わってきた４人も、この本を読んで変わったことを話しました。４人の映像（日本語字幕付き）は、こちらの記事で紹介しています。
看護師、弁護士、医師が語る『魂の終活』──刊行記念ライブの特別映像４本
書籍のご案内
- 書名：魂の終活
- 著者：一指 李承憲（イルチ イ・スンホン）
- 発行：株式会社共生
- 発売日：2026年11月８日（日）
本の内容は、発売のお知らせの記事で紹介しています。
死の見方が変わると、生き方が変わる──『魂の終活』日本語版、11月8日発売
「はじめに」・目次・第１章は、こちらで試し読みできます。
https://kyosei-com.net/
