[健康] 青春は体力から!ブレインスポーツパーティー

国や言葉が違っても私たちは青春。地球市民連合が主催した新年を迎える成長型瞑想フェスティバル「青年地球市民フェスタ」に参加した各国の青年たちは、夢への出発を体から始めた。

トレーナーは「人生に正解はない。人生は答えではなく、質問だ。「私はどんな人生を送りたいのか?」を自分で作っていくのが答えであり、自分が選んだのが答え」とし、「答えだと思っていたのに、そうでないこともある。決められたものではなく、自分の選択が積み重なって答えを見つける旅だ。それをよく選択するために最初に必要なのは体力だ。次に心力、そして脳力だ」と強調した。

ブレインスポーツは、単に体力を鍛えるだけでなく、自分の限界を超えて新しい可能性を発見し、脳の潜在能力を目覚めさせるすべての活動を指す。

元記事:Kスピリット http://www.ikoreanspirit.com